高血压（高血压）

据统计，30%的成年人会经历高血压时期，而且几乎总是一种独立病理或所谓的原发性高血压的征兆。我国该病患者人数位居世界第49位。如果不治疗，高血压会出现并发症：

• 心肌梗塞；
• 中风;
• 急性心力衰竭;
• 高血压危机。

病理学的阴险之处在于，在一半的病例中，患者甚至没有怀疑自己患有危险的疾病，因此没有采取任何行动，高血压就开始表现出令人不快的症状。许多国家启动了旨在对抗病理的预防计划。正在开发新的安全药物来控制血压水平。与此同时，只有1/3的高血压患者采取了充分的治疗并照顾自己的健康。世界各地的医生都认为每个家庭都必须有一个测量血压的设备以及温度计。对于亲属已经患有心血管疾病的家庭尤其如此。

高血压的原因

目前，高血压的确切病因尚未确定。主要危险因素是长期或严重的心理情绪压力。其他病理原因包括：

• 体重超重：体重每增加一公斤，血压就会升高2毫米汞柱；
• 久坐不动的生活方式;
• 吃罐头食品、熏肉、高脂肪食物、锋利的奶酪；
• 烹饪时过量使用盐；
• 经常承受压力；
• 吸烟——香烟中含有的有害物质会导致动脉壁机械损伤；
• 繁忙的工作日程；
• 酒精消耗;
• 男性身材很高或太矮；
• 身体和神经疲劳；
• 动物蛋白的消耗，不受限制。

危险因素还包括遗传倾向。一级亲属患有高血压意味着患这种疾病的风险很高。值得关注的是年龄；35岁以后，男性患此病的机会增加。在女性中，病理学与更年期的开始有关。

高血压的症状

通常没有病理迹象，但有时可能会观察到以下症状：

• 头痛;
• 心跳快或弱；
• 头晕;
• 眼睑、腿部和手臂肿胀，面部浮肿；
• 记忆障碍；
• 手指麻木；
• 面部发红；
• 发冷；
• 出汗增多；
• 焦虑;
• 内部紧张；
• 性能下降；
• 易怒;
• "蠓"出现在眼前。

所有这些表现并不持续困扰患者，而是仅在特定时期内出现。这就是疾病的阴险性，所以如果出现上述症状，就应该咨询医生的意见。如果不及时开始治疗，随着时间的推移，疾病将开始进展并可能导致严重的并发症。因此，控制血压很重要。为此，现在有许多特殊的眼压计，从传统的机械设备到全自动型号。带有音内窥镜的眼压计的操作比较困难；并不总是能够区分脉动的声音，但是经过一些培训和实践，几乎每个人都可以学会这一点。测量血压前，请勿吸烟、饮酒或咖啡，建议休息几分钟。测量时采取坐姿，袖带应固定在肘部稍上方，这是最容易感觉到脉搏的地方。最常见的是，使用无液（杠杆式和充气式）和自动装置来确定压力。在门诊环境中，使用可以监测全天压力变化的设备。每个年龄段都有自己的血压标准：

• 16-20岁——压力100/70 – 120/80；
• 四十岁以下的标准是 120/70 – 130/80；
• 从四十到六十 – 高达 135/85；
• 六十年后，正常血压被认为可达140/90。

如果读数连续几天超过正常值，则必须去看医生，即使除了设备数据之外没有任何症状。有能力的医生会在早期就高血压的生活方式提出建议，这将有助于避免并发症。<强>高血压 - 分类在对该疾病的研究过程中，根据病因、患者的外观、压力的稳定性和水平、增加的原因、病程的性质，制定了许多不同的分类。其中一些至今仍被医生使用。高血压的第一个分类将其分为红色和苍白。患者的外表在这一划分中起到了决定性作用。对于苍白的品种，患者四肢冰冷，面色不健康，这可以用血管痉挛来解释。红色高血压，当血压升高时，患者的面部反而会变红，长满斑点。在实践中，最重要的分类之一是按起源对疾病进行划分。有一种主要的或必要的形式，它作为一种孤立的病理发生。同时，没有其他器官和系统的疾病。次要形式是参与调节血管张力的器官的病理症状。这些包括肾脏、内分泌和神经系统。高血压没有统一的系统化，但医生通常使用世界卫生组织推荐的分类。其特征在于压力增加的程度。

• 第一阶段高血压是一种轻度高血压，其特征是压力为 140/90 至 159/99 mmHg。
• 二级高血压——中度高血压，压力升至79/109毫米汞柱。艺术。有时医生诊断为"高血压2期风险2"，这意味着存在一种或两种危险因素，并且出现并发症的可能性。
• 三度高血压的特点是病情严重，血压升至180/110毫米汞柱。艺术。甚至更高。如果经检查，医生诊断为"高血压，第三阶段，风险四"，那么您需要立即开始治疗并到医院寻求帮助。在这种情况下，出现并发症的可能性增加至 30%。

最容易出现高血压并发症的器官是：

• 大脑——DEP、痴呆、中风、记忆丧失；
• 肾脏——慢性肾功能衰竭的发展；
• 心脏 - 心力衰竭、心脏病发作、冠心病死亡；
• 船只；
• 眼睛。

医生根据上述器官的损害情况对疾病进行分类。高血压的阶段：

• 第一阶段——心血管系统的功能未受损，患者通常不会抱怨自己的病情。
• 第二阶段——左心室扩大，血压升高。可以观察到视网膜血管的局部变窄。
• 第三阶段 - 出现器官损伤的迹象：慢性肾功能衰竭、心绞痛、高血压脑病、眼科医生在检查眼底时可以发现的疾病（视神经肿胀、出血）、主动脉瘤。

分类时，会考虑增加压力的选项。在这种情况下，区分以下形式：

• 舒张压 – 较低的压力增加；
• 收缩期——仅上部指标增加；
• 收缩压-舒张压；
• 不稳定形式 - 在这种情况下，压力会短暂升高，无需特殊药物即可恢复正常。

有些类型的高血压未包含在任何分类中。这些是难治性高血压和高血压危象。难治性高血压是无法通过药物纠正的动脉高血压。即使使用三种以上的药物，压力也不会降低。有时，由于药物选择不正确，甚至诊断不正确，这种形式的疾病会被错误诊断。高血压危象是血压升至临界水平的一种情况。因此，患者会出现头晕、剧烈头痛、脑循环障碍、脑部发热等症状。<强>妊娠期高血压对于健康的女性来说，整个怀孕期间血压应保持在正常范围内。然而，从第20周开始，一些患者可能会出现妊娠中毒症，这是由于血管痉挛而发生的。结果是血压升高、肿胀和恶心。在严重的情况下，高血压可能会导致中风；这种情况对孩子和妇女来说都是危险的。因此，孕妇经常监测血压非常重要。如果血压升高，您必须告知您的医生，他会选择在此期间安全的适当高血压治疗方法。如果您发现类似症状，请立即咨询医生。预防疾病比处理疾病的后果更容易。

诊断

根据高血压的程度和阶段，选择治疗方法。在开始治疗之前，医生肯定会开出诊断测试来确认疾病的存在。实验室测试包括：一般血液和尿液分析、根据 Nechiporenko 的尿液分析、生化血液测试和细菌培养。强制诊断程序包括：

• 临床检查；
• 记录病历；
• 测量体重和腰围；
• 测量双臂血压；
• 心电图和FCG；
• 眼底检查。

高血压的治疗

<强>1 期高血压、症状和治疗第一阶段高血压的特点是压力周期性升高，一段时间后会自行恢复正常。在这种情况下，患者可能会感到头痛、头晕、耳鸣，眼前可能会出现"斑点"。在疾病的第一阶段，医生会告诉您如何在不使用特殊药物的情况下治疗高血压。患者需要调整生活方式，监测体重，戒烟戒酒，定期锻炼身体，并注意饮食控制，尽量避免压力和过度体力消耗。辅助治疗包括：反射疗法、按摩、物理疗法、草药疗法。很少开药，只有在其他治疗方法被证明无效并且疾病进入下一发展阶段的情况下才会开药。<强>高血压2度，症状及治疗一般来说，这种疾病不会在短时间内发生。高血压进展到第二阶段之前需要几年的时间。病理学症状包括：

• 恶心;
• 头晕;
• 头痛;
• 手指和脚趾麻木；
• 疲劳;
• 心悸。

当血压持续升高时，医生会开出治疗高血压的特殊药物。无论眼压计读数如何，它们都必须连续使用。建议服用利尿剂，有助于排出体内多余的液体。在某些情况下，会决定开出血管紧张素转换酶抑制剂，这会影响血管狭窄。它们可以通过降低产生醛固酮的能力来增强利尿剂的作用。使用降低血液粘度的药物以及降低胆固醇水平的药物。大量的药物选择使得可以为每位患者单独选择治疗方法。同时，不要忘记非药物和辅助手段。联合治疗取得了积极的结果。<强>高血压3度、症状及治疗当存在靶器官损害时，医生可能会诊断出第三期高血压。由于如今可以通过药物成功调节血压水平，因此人们很少关注血压读数的大小。在大多数情况下，出现这种程度的疾病的原因是看医生太晚并且缺乏足够的治疗。现代诊断能力使得检测心血管系统功能中最微小的变化成为可能。患者自己常常忽视去看专科医生的机会。在高血压病的某些阶段服用治疗高血压的药物（丸）有助于达到生理正常水平，而不仅限于"工作血压"。这使得患者可以避免疾病的第三阶段，并显着提高他们的生活质量。器官损伤的迹象会增加到疾病的症状中。最常见的是，血管和中枢神经系统结构的损伤是在大脑中诊断出来的。心肌梗塞和血流动力学不稳定的风险显着增加。肾脏受损，出现与视网膜损伤相关的问题。重要的是要了解，当器官受损时，就会发生恶性循环。新出现的疾病使高血压病程恶化；治疗起来很困难。与其他情况一样，治疗应包括几个阶段。这些是定量的体力活动和娱乐活动。患者需要保持作息时间表，建立健康的饮食习惯，同时不要忘记药物治疗。<强>老年人高血压的治疗患有这种疾病的老年人是一个单独的患者群体，需要特殊的治疗方法。药物降低老年人血压有其自身特点。标准治疗并不总是适合60岁以上的患者，但这并不是放弃治疗的理由。在这里，重要的是单独选择有效的药物并调整到积极的结果。如果老年人没有并发症，建议开始使用噻嗪类利尿剂治疗。它们的有效性随着患者年龄的增长而增加，因此 55 岁后这些药物比年轻时更有效。重要的是要记住，利尿剂的剂量要小，因为增加利尿剂会导致胆固醇升高。如果患者钾或钠水平较低，建议使用保钾剂。如果患者因客观原因无法服用利尿剂，则β受体阻滞剂成为首选药物。在低肾素型高血压中，钙拮抗剂用于支持脑和肾血流。此外，这些药物是治疗心绞痛的有效药物，可以降低心血管并发症的风险。血管紧张素II受体阻滞剂和ACE抑制剂的效果不如上述药物，但当其他药物不能提供所需效果时可以使用它们。很少开强效药物，因为它们会导致嗜睡、抑郁和低血压，即使是站立时也是如此。治疗高血压的组合药物已被证明比增加剂量的单一药物更有效地降低血压。因此，在现代医学中，药物组合被规定为：

• 利尿剂和钙拮抗剂；
• β受体阻滞剂与利尿剂；
• ACE抑制剂与钙拮抗剂；
• ACE抑制剂利尿剂。

当发生高血压危象时，患者需要康复治疗。通常这个问题可以在疗养院解决。建议患者采取以下措施：

• 理疗;
• 膳食营养；
• 药浴；
• 硬件理疗；
• 植物疗法；
• 芳香疗法；
• 氧气鸡尾酒；
• 药物治疗疗程。

作为维持治疗，建议患者使用电睡眠、激光疗法和电泳。由于电脉冲，血压降低，肾脏和心脏变得更健康。在硫化物和二氧化碳浴的帮助下，免疫系统的功能得到改善，血压正常化。手术的选择取决于患者的年龄和疾病阶段。<强>治疗中的民间偏方高血压的治疗应该是综合的，除了传统剂型外，还可以使用传统药物，其中包含许多有效的偏方。

1. 红三叶草汤。这种植物的冲泡方法与普通茶相同，然后在晚上喝半杯。建议仅使用新鲜汤剂，但您可以将药物在冰箱中保存最多三天。
2. 蜂蜜和大蒜。您需要取半杯蜂蜜，捣碎五瓣大蒜，然后将一个柠檬与果皮一起磨碎。将所有东西充分混合，然后将其放在黑暗的地方一周，然后将组合物存放在冰箱中的密闭罐子中（可以用布或箔纸包裹）。每日三次，每次一茶匙。
3. 蔬菜汁。将一杯胡萝卜、黑萝卜和甜菜汁与一杯蜂蜜和一个柠檬汁混合。每日三次，每次一汤匙，饭前服用。课程持续时间为一个半月。
4. 玫瑰果浸液可以不受限制地饮用。
5. 种子。将洗净、未剥皮的葵花籽倒入锅中。倒入一升半冷水，小火煮约两小时。肉汤必须过滤，然后全天喝一杯。
6. 金胡子。将深紫色的膝盖切碎，倒入 0. 5 升伏特加。在黑暗处放置十二天，每三天轻轻摇动内容物。饭前半小时服用一勺甜点。
7. 柠檬：将1杯白洋葱汁和1杯蜂蜜混合，加入50克预先压碎的柠檬皮。密封保存输液的容器，并将其放置在黑暗的地方。饭后两到三个小时后服用一茶匙输液。或者将一汤匙磨碎的柠檬与切碎的蔓越莓以1: 1的比例混合，加入半汤匙新鲜玫瑰果（可以通过绞肉机研磨）。将混合物加入一杯蜂蜜中，早晚各服一汤匙。
8. 蜂蜜。将五百克五月蜂蜜与半升伏特加混合，加热直至出现泡沫。在这种情况下，必须不断搅拌混合物。让它酿造。对于第二种组合物，您需要在一升水中冲泡少量以下草药：洋甘菊，腐草，缬草，虎杖，益母草。让肉汤煮沸，然后过滤并与第一个混合物混合。将酊剂放在黑暗的地方三天。第一周，每天服用该组合物两次，每次一茶匙，第二周，服用一汤匙，直到汤剂用完。这种方法的治疗是长期的，中间间隔 7-10 天。

高血压的饮食

高血压患者适当、均衡的营养是成功对抗该疾病的关键。值得记住的是，每增加一公斤，眼压计上的数字就会增加。主要任务是如果不符合标准则达到最佳重量。为了使血压正常化，必须遵循以下建议。

• 减少盐的摄入量。由于钠在体内滞留水分，使循环血量增加，从而影响血压升高。盐的量约为4克。理想情况下，烹饪过程中不需要在食物中添加额外的盐。
• 为了使新陈代谢正常化，您需要喝足够量的液体，每天大约1. 5升。有必要优先选择干净的水、玫瑰果汤以及"健康"的汤。
• 从你的饮食中消除咖啡、浓茶和酒精。
• 分次进餐。重要的是要以这样的方式分配你的饮食：每天吃五到八次均匀的食物。
• 减少肉类和动物脂肪的摄入量。建议患者选择瘦肉——火鸡、小牛肉、鸡肉、兔肉。烹饪时最好不用油；如果肉看起来淡，可以添加香草和柠檬汁来代替盐。您的饮食中应尽可能少含熏肉、香肠和黄油。
• 增加蔬菜和富含钾和镁的食物的摄入量很重要：谷物、甜菜、胡萝卜、杏干、卷心菜。
• 建议避免食用含糖量高的糖果产品；优先选择干果、蜂蜜和全谷物产品。
• 高血压患者不宜禁食。严格禁食和节食是禁忌的。

<强>高血压导致的残疾高血压是一种严重的疾病，在某些情况下，患者被视为残疾。它通常用于疾病第二或第三阶段或持续进展的患者。如果高血压处于第一阶段，医务劳动委员会应帮助就业，因为应避免增加压力、夜间工作和接触有害物质的工作。在确定残疾时，特别医疗委员会会评估损伤、并发症的存在以及高血压危象病史。有时，已经处于高血压的第二阶段，可以诊断出第三组。第二组残疾可由患有恶性疾病的患者获得；在大多数情况下，它是无法工作的。对于3级高血压患者，如果出现以下情况，可以设立第一残疾组：

• 稳步进展；
• 严重心力衰竭；
• 器官功能严重紊乱；
• 患者无法照顾自己，行动和交流受到限制。

预防高血压

一级预防应消除导致高血压发生的危险因素：

• 保持正常体重；
• 限制食盐的使用；
• 消除不良习惯——吸烟、酗酒；
• 尽量避免身体和精神压力；
• 预防缺乏身体活动；
• 治疗慢性疾病。

二级预防包括选择稳定血压的药物以及选择一套支持措施。