高血压的压力指标
血压升高的症状有心悸、恶心、后脑勺抽痛、头晕、出汗增多、心脏区域疼痛、失眠。
- 小于 120/80 是最佳数字;
- 120–129/80–84 - 正常压力。诊断:高血压前期;
- 130–139/85–89——正常高血压。用于高血压;
- 大于或等于140/低于90——诊断出ISAH;
- 140–159/90–99——1级高血压;
- 160–179/100–109——二级;
- 三级 - 超过 180/110。
如何进行诊断?
<表>什么压力已经很危险了?
如果患有高血压怎么办?
- 打电话叫救护车。
- 将药片放在舌下以加速药物的吸收。
- 呼吸均匀,尽量不要紧张。
- 为了扩张末梢血管,可以在腿上贴芥末膏。
为了防止危机,您需要遵循医生的建议。
预防
<表>- 低碳水化合物饮食
- 定期进行体力活动
- 拒绝不良习惯
- 与主治医生协调服用的所有药物